为何有这么多女大学生患骨质疏松?据一项对大学生身体素质的抽样报告医师惊奇的发现,如今女大学生患有骨质疏松的比例极高。那么,最为青春洋溢,朝气蓬勃的年轻女大学生为何会和骨质疏松发生关联呢?这个问题让很多人觉得诧异和惊奇。对此,杭州江城骨科医院医师就来为大家讲解下具体原因。
骨骼的健康和饮食、生活习惯、身体锻炼程度有着很大联系,而如今的年轻女孩们对这方面的关注程度并不高,有些似乎甚至是过度的忽视,这些是引起女大学生高发骨质疏松的重要因素。
不注重饮食均衡,过度依赖零食、膨化食品、碳酸饮料是现代人的饮食习惯,然而这些食品都是对骨骼有着极大危害的,长期饮食不均衡会导致身体营养不均衡,骨骼坚韧性会遭遇摧残,身体必须的营养素缺乏也会导致身体的抵抗力下降,导致骨病的发病率上涨。
宅女盛行,随着网络的发达,导致现在宅女盛行,购物、娱乐。沟通都能在网络世界中得到满足,当这一切都能在室内进行时,很多女大学生就选择宅在室内沉迷于网络之中,长期宅在室内,不接触阳光,不进行身体锻炼会使体内的钙质大量流失,骨密度下降,最终引发骨质疏松。
另一种引发骨质疏松的原因是因为现代很多大学生都有不良的生活习惯,喜欢白天在室内上网,夜晚去夜店和酒吧聚会,每天晚睡熬夜,电脑辐射,多方面因素造成身体抵抗力不断下降,体质较弱,引发骨质疏松自然不足为奇。
通过上述的介绍,相信大家对于女大学生患上骨质疏松的原因也是有所了解。在此杭州江城骨科医院医师建议广大的女大学生,平时要走出室内,多进行身体锻炼,养成好的生活习惯,远离烟酒,营养均衡,不让骨质疏松有可乘之机。