强直性脊柱炎患者的保健法则。相信对于如今的人来说提起强直性脊柱炎大家都不陌生,它不仅对身体的危害巨大,严重的话生活都不能自理。有些患者在经过多年的治疗后不见好转,反而使疾病变得更为严重了,所以患者以及家属会有疑问,这种病到底能不能治好呢?杭州江城医院的医师告诉大家,对待强直性脊柱炎,不能盲目治疗,一定要去正规的医院治疗,同时除了要积极配合医生治疗之外,日常保健也很重要。下面就来为大家介绍一下强直性脊柱炎的日常保健方法。
1、要重视机体的调节能力:机体对各种有害因素都有天然防御和抵抗能力,当关节炎症状态或损伤时,便会发出疼痛的讯号,使病人避免过度运动,关节因此得以保护。同样对于强直性脊柱炎患者来说,如果活动后晨僵减轻,疼痛没有加重,可以适当增加运动量。
2、运动和休息:运动所带给患者的好处是药物难以企及的。运动使骨骼更加强壮,使身体更多的钙质沉积于骨骼,使骨骼更加坚固,增强了对机体的支持能力。运动促进肌肉代谢,使之更加有力,有助于关节的稳定性。
3、日常生活中的注意事项:强直性脊柱炎患者可以在生活中对自身病情疼痛的性质、部位进行一定的观察。通过生活中的一些交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。对严重疼痛的强直性脊柱炎患者指导其卧床休息,必要时遵医嘱给予镇痛药。同时保持病区的安静、整洁,为患者创造一个利于修养的环境。
温馨提示:患者在治疗强直性脊柱炎时千万不要放弃,有不少病人都是因为消极对待疾病,使疾病得不到有效控制,不仅给自身的身体带来了很大的危害,还给身边的亲人也带了伤害。所以,患者应当用积极乐观的心态对待疾病,配合医生治疗,家属们也应当给患者鼓励。如果您还有更多疑问,可以在线咨询我院医师,医师会为您详细解答。